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  • Aumento de masa muscular – Mujer

    La Panqueca en su Bolsillo es un programa de 6 semanas (ACCESO POR 3 MESES) diseñado para devolverle el control de su alimentación y enseñarle cómo comer de acuerdo a sus objetivos. Los detalles y la metología se explican en este video:

    https://vimeo.com/471762006

  • Aumento de masa muscular – Varones

    La Panqueca en su Bolsillo es un programa de 6 semanas (ACCESO 3 MESES) diseñado para devolverle el control de su alimentación y enseñarle cómo comer de acuerdo a sus objetivos. Los detalles y la metología se explican en este video:

    https://vimeo.com/471762006

  • Disminución de grasa corporal – Varones

    La Panqueca en su Bolsillo es un programa de 6 semanas (ACCESO 3 MESES) diseñado para devolverle el control de su alimentación y enseñarle cómo comer de acuerdo a sus objetivos. Los detalles y la metología se explican en este video:

    https://vimeo.com/471762006

  • LPESB DEMO

  • LPESB Pérdida grasa ciclo menstrual

    La Panqueca en su Bolsillo es un programa de 6 semanas (ACCESO 3 MESES) diseñado para devolverle el control de su alimentación y enseñarle cómo comer de acuerdo a sus objetivos. Los detalles y la metología se explican en este video:

    https://vimeo.com/471762006

     

  • LPESB: Pérdida de grasa SOP

    La Panqueca en su Bolsillo es un programa de 6 semanas (ACCESO 3 MESES) diseñado para devolverle el control de su alimentación y enseñarle cómo comer de acuerdo a sus objetivos. Los detalles y la metología se explican en este video:

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  • MÓDULO: CARBOS

    30 DÍAS DE ACCESO A PARTIR DE LA COMPRA NO INCLUYE SESIONES EN VIVO MODULO CARBOS -Definición y tipos de carbohidratos -Digestion de carbohidratos -¿Por qué algunos me caen mal? -¿Cómo identificar el tipo de carbo que me causa problemas? -Carbohidratos durante el ejercicio

  • MÓDULO: RESISTENCIA A LA INSULINA

    3O DÍAS DE ACCESO DESDE LA COMPRA NO INCLUYE SESIONES EN VIVO MODULO RESISTENCIA A LA INSULINA -Insulina e Indice glicémico (27min) -Como funciona la insulina -¿Qué es la resistencia a la insulina? (1hora) -Todo sobre el uso y funcionamiento de la metformin (31min) -Control de glicemia en sangre (37min) […]

  • MÓDULO: TODO SOBRE PROTE

    30 DÍAS ACCESO A PARTIR DE LA COMPRA NO INCLUYE ACCESO A SESIONES EN VIVO Acceso inmediato a los videos donde se tratan los siguientes temas: -Curso prote para principiantes: Definición de proteína, tipos, suplementos (1.5 horas) -Prote y sīntesis proteica (20min) -¿El exceso de prote se convierte en grasa? […]

  • Pérdida de grasa corporal – Mujer

    La Panqueca en su Bolsillo es un programa de 6 semanas (ACCESO 3 MESES) diseñado para devolverle el control de su alimentación y enseñarle cómo comer de acuerdo a sus objetivos. Los detalles y la metología se explican en este video:

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  • Resistencia a la insulina: MUJERES

    La Panqueca en su Bolsillo es un programa de 6 semanas (ACCESO 3 MESES) diseñado para devolverle el control de su alimentación y enseñarle cómo comer de acuerdo a sus objetivos. Los detalles y la metología se explican en este video:

    https://vimeo.com/471762006

  • Resistencia a la insulina: VARONES

    La Panqueca en su Bolsillo es un programa de 6 semanas (ACCESO 3 MESES) diseñado para devolverle el control de su alimentación y enseñarle cómo comer de acuerdo a sus objetivos. Los detalles y la metología se explican en este video:

    https://vimeo.com/471762006