CONTENIDO -Bienvenida -Clase 1: Conceptos básicos -Clase 2: Suplementos -Clase 3: Cómo escoger una prote -Clase 4: Mitos -Clase 5: Aplicación práctica -Prote y síntesis proteica -¿El exceso de prote se convierte en grasa? -¿Cocinar la prote hace que pierda sus propiedades?
La panqueca en su bolsillo
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MÓDULO: SESIONES EN VIVO
30 DÍAS DE ACCESO A PARTIR DE LA COMPRA. ACCESO A LAS SESIONES EN VIVO Y SUS GRABACIONES
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MÓDULO: RESISTENCIA A LA INSULINA
CONTENIDO -Insulina e Indice glicémico (27min) -Como funciona la insulina -¿Qué es la resistencia a la insulina? (1hora) -Todo sobre el uso y funcionamiento de la metformina (31min) -Control de glicemia en sangre (37min) -La diferencia entre tener resistencia a la insulina y azúcar en sangre -El papel del ejercicio en […]
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PROGRAMA: Pérdida de Grasa SOP
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PROGRAMA: Pérdida de Grasa Ciclo Menstrual
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PROGRAMA: Aumento de Masa Muscular Varones
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PROGRAMA: Pérdida de Grasa Varones
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